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JARDIM EXÓTICO
Um jardim é algo de unico e intrinsicamente belo. Mas pode também ser terapeutico!O contacto directo com a natureza é capaz de ajudar na recuperação de doenças, estimulando a vontade de a pessoa viver e se curar.
O contacto com a natureza, o sol podem trazer benefícios profundos para a psique. O simples contacto um jardim, seja ele de que tamanho for, tem um efeito calmante e tranquilizante.
Para além disto, cuidar de plantas e/ou jardim é muito mais do que um passatempo. Um estudo norte-americano conclui que fazer jardinagem estimula a prática de exercícios físicos, melhora a alimentação e previne doenças crónicas.
É caso para afirmar que jardinar contribui para Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são").
JARDINE!!!
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1 comentários:
Sim! Conheço esta versão e concordo que de facto a jardinagem tem efeitos terapêuticos. Melhor dizendo todo o contato com a natureza, se de forma responsável, tem efeitos terapêuticos.
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