xxxxxxxxxxxx

Um jardim é algo de unico e intrinsicamente belo. Mas pode também ser terapeutico!O contacto directo com a natureza é capaz de ajudar na recuperação de doenças, estimulando a vontade de a pessoa viver e se curar. O contacto com a natureza, o sol  podem trazer benefícios profundos para a psique. O simples contacto um jardim, seja ele de que tamanho for, tem um efeito calmante e tranquilizante. Para além disto, cuidar de plantas e/ou jardim é muito mais do que um passatempo. Um estudo norte-americano conclui que fazer jardinagem estimula a prática de exercícios físicos, melhora a alimentação e previne doenças crónicas. É caso para afirmar que jardinar contribui para  Mens sana in corpore sano ("uma mente sã num corpo são")